糖質制限で妊娠?

  • 2017.11.07 Tuesday
  • 19:26

こんばんわ!メイです。

 

すっかり寒くなりました。今年もあと2ヶ月弱・・・

早ーい。

 

私、ブログをすっかりサボっている間に糖質制限していたんです。

8月くらいから始めて、2ヶ月近くしっかり糖質制限していました。

しっかりやりすぎて、ケトン体が出過ぎてしまって「色素性痒疹」っていう蕁麻疹が出ちゃったんです。

そして少し摂取する糖質を増やしました。

それプラスmec食も取り入れて、食事制限していました。

肉、卵、チーズが主な食事です。

途中から旦那さんも一緒にやりだして、我が家からお米は消えました。

 

そうした頃に妊娠しました。

妊娠超初期は糖質制限食食べていたんですけど、途中からはつわりが辛くて、食の好みも毎日変化して。

糖質制限どころでは無くなりました。

 

現在もつわりの気持ち悪さを思い出してしまうせいか、まだ完全にmec食に戻せないでいます。

妊娠を機に卵料理が少し苦手になってしまいました。

 

旦那さんはずーっとmec食を続けています。

お弁当もmec食です。

 

mec食のブログを書いている方が、妊活にも良いと言っていてその方も本人も糖質制限、mecで妊娠出産されていました。

そのブログを読んでいたので、なんとなく妊活にも良いんだろうなぁ程度の認識で、あまり意識せず糖質制限していました。

 

私も糖質制限した途端に妊娠しましたので、効果あるかも?と思います。

 

お医者様によって、見解が違うので素人の私がとやかく言うのもなんですが・・・

 

妊活で行き詰まっている方とかは、やってみるのもいいのかな?と思います。

 

私みたく制限しすぎると、蕁麻疹が出る場合もあるのでほどほどがいいです。

 

 

私も徐々にまたmec食に戻していく予定です。

 

流産後の心境と体調

  • 2017.11.04 Saturday
  • 18:10

こんばんわ!メイです。

今日は雪が積もっています。まだ11月なのに!!

 

さて昨日は久々にゆっくり休日を堪能致しました。

ずっと休みのたびに病院だったりしたので、ゆっくりできたのは久しぶりです。

旦那さんもお休みだったので、タイヤ交換したり旦那さんの実家に顔出しに行ったりしました。

 

お義母さんは「メイちゃんも手術ばっかりで災難だね〜、大変だったねー 〜」と声をかけてくれました。

 

 

さて、流産手術後の体調ですが。

つわりの時が苦しすぎて、今は調子が良く感じます。

子宮も痛みは少しありますが、妊娠中に比べたら元気モリモリです。

出血も昨日あたりまでは少量だったのですが、今日仕事の買い出しで重たい物を持ったせいか、出血が増えてしまいました。

反省・・・。

お腹に力入れたら良くないと聞いてはいたのに。ついもう妊娠していないんだからと無理しちゃいがちです。

 

妊娠中のつわりが毎日辛くて辛くて、その後は流産になってしまうし、手術が怖いし・・・

大変だしでなんだかしばらく妊娠したくない!なんて思ってしまっていました。

 

ですが、やっぱり痛みも苦しみも過ぎてしまえば忘れてくるものです。

 

そして、つわりも流産手術も経験してどんなものかわかったし、次にまたコウノトリさんが来てくれるのなら、

 

私頑張れる!って思います。

 

少し前までは、私はなんて弱いんだろう・・・、つわりも耐えられない、もうイヤっ!もう無理!って毎日思っていました。

流産の手術も怖いし、もうイヤっ!

妊娠もうイヤ!

弱い自分もイヤ!!

 

イヤイヤ星人でした。

 

でも旦那さんはやっぱり私が妊娠した時にとっても嬉しそうだった。

 

旦那さんと私の子供が産まれたら、それは素敵な事だなぁと思います。

 

でも旦那さんと2人きりも幸せ。

 

やっぱり私はどちらでもいいなぁって思います。

毎日あたたかいお家で眠れる事が、まず幸せです。

 

 

次の検診は10日です。

それまで無理しないように気をつけないと!

 

稽留流産の手術(局所麻酔)

  • 2017.11.02 Thursday
  • 19:16

こんばんわ!メイです。

手術の翌日も今日も仕事でして、やっと明日お休みです!やっと一息つけます☆

 

手術の日の事を書こうと思います。

 

朝8時半に入院受付してその後外来へ。

すぐに呼ばれて旦那さんと一緒に話を聞きます。そして同意書にサイン。

その後内診室にて、子宮の入り口を広げる処置。

これは人によっては激痛だったとの情報を仕入れてしまっていたので少し怖かったです。

確かに痛いです。なんといいますか、細くて長い物を刺されている痛さ。

ですが痛さレベルは「いてっ!」くらいです。

そして車椅子に乗り、外来の待っている人の視線を浴びながら病棟に向かいます。

充分歩けそうでしたが、あまり動かない方がいいのでしょう。心を無にして視線を気にしないようにしました。

病棟は子宮筋腫で入院した時と同じ病棟です。産科ではなくて婦人科でした。良かった!

担当の看護師さんも見覚えのある方でした。馴染みのある病棟でリラックスできました。

ベッドで横になって安静にするようにとの事でしたので、大人しくしていました。

旦那さんもスマホでゲームして、漫画読んで、頑張って付き添ってくれていました。

 

だいたい3時間後くらいとの事でしたが、おもいのほかあっとゆうまに時間が過ぎました。

 

途中点滴がありました。

 

看護師さんが来て、そろそろ注射するので移動しましょうとの事。

私はその時注射だけするのかと思っていましたが、そのまま手術するとゆうことにだんだん気付きました。

 

呼びに来た看護師さんが、どうやら私を励ましてくれる担当らしくって、ずっとそばに寄り添ってくれて話しかけていてくれました。

 

最初にお尻に二本注射を打ちまして、普通の内診台に移動。

以前の入院中も座った事のある診察用の内診台です。

「ここで手術するんですね?」と私。

看護師さん「そうですよ〜」

 

ドキドキ。

痛いかな?怖いよ〜

不安な顔をする私。励ましてくれる看護師さん。

 

するとカーテンがシャッと開き、主治医のN先生が「怖いの??」と微笑みながら言います。

私「怖いです〜っ」

N先生「まだ消毒の準備とかしてるから、まだだよ〜」なんて言いながらリラックスさせてくれようとします。

 

(余談ですが、妊娠がわかって初診の時には子宮筋腫の手術をしてくれたN先生を指名していましたが、その次の時の診察の都合が私の仕事の休みとN先生のいる時とうまく噛み合わず、次の診察もその次も違う新しい女性の若いK先生でした。手術日もN先生がいない日だったので、K先生が手術するんだなぁと思っていたら、朝一の診察室にはN先生がいました。あれ?なんでいるんだろうと思いつつ、担当患者だから説明だけはしに来てくれたのかなぁと思いました。そして看護師さんから手術の説明の紙を渡されて、「今日は担当K先生ですので」と言われました。やっぱりN先生はお休みの日だから説明だけしてくれたのかなと思ってました。ですが、手術の時にカーテンが開いてそこにいたのはN先生!「???」担当患者だから来てくれたのか、先生方の都合はわかりませんが、私は嬉しかったしホッとしました。無事出産までいったとしたなら帝王切開になるのはわかっていたので、先生に担当してもらいたいと思っていました。やっぱり信頼している先生だと安心できます。)

 

そうしてるうちに消毒をされます。

「冷たい?」「すごく冷たい?」などと話しかけてくれてリラックスさせようとしてくれているのがわかったので、私も笑いながら

「冷たいです!」と答えました。

 

「麻酔打つね」

子宮のどこかに麻酔を打たれます。何本か打ったうちの一回がちょっとウッ!となる痛さでしたが我慢できました。

歯医者で親不知を抜いた時に打たれた麻酔に似ていました。歯茎に打たれる感じに似ています。不思議ですが。

 

その後はなんだか手際良くカチャカチャと処置が進められました。

痛いって言えば痛いし、痛くないんじゃない?って言われればそうかも?みたいな感じ。

痛みって精神的な部分も大いに関係しているんだなって思いました。

あの処置が誰も励ましてくれず、冷たい態度で流れ作業的にされていたとしたなら、痛い!痛い!と悲しくなっていたのかもと思います。

励まし担当の寄り添ってくれた看護師さんとN先生に感謝です!!

 

器具が抜かれた時に、

「終わり??終わりなの?」と思いました。体感時間は短かったです。待っていた旦那さんもあっとゆうまだったと言っていました。

 

N先生「消毒したら終わりだからね〜」

 

私「終わった・・・」

看護師さん、私の肩をポンポンしながら「頑張ったね、お疲れ様〜っ、終わったよ〜」

私「終わった〜」

 

終わった事に心底ホッとしました。

 

そこから2、3時間休んで先生にもう一度診察してもらい薬をもらって退院となりました。

 

 

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